Browsing Tag

proteine

SUNT VEGETARIANĂ DIN ALTE MOTIVE DECÂT CELE PE CARE LE-AI CREDE TU

Femeie la masa

Cititorii blogului și cei care îmi urmăresc salatele și smoothie-urile din story-urile de pe rețelele de socializare știu că sunt vegetariană de foarte mulți ani, mai exact de prin anii Facultății, să tot fie 15 ani de atunci. E adevărat, în ultimii ani am cochetat și cu alimentația exclusiv pe bază de plante, dar despre asta într-un articol viitor. Din acest motiv, în articolul de astăzi vreau să vă povestesc care au fost începuturile mele în ale vegetarianismului și care…

Continue Reading

HAI LA SALA DE FITNESS!

Pentru cele mai multe femei, sala de fitness reprezintă o zonă care trebuie evitată deoarece, odată ce ai trecut pe acolo, riști să te întorci acasă blindată toată cu mușchi. De aceea, multe dintre noi fugim ca dracu de tămâie de zona ″infestată″ cu mușchi, având eronata părere că la sala de fitness dai peste mușchiuloase, femei virilizate sau bărbați frumoși. Aceștia au locul lor binemeritat într-o sală de fitness și chiar sunt apreciați pentru asta, însă femeile nu prea…

Continue Reading