Browsing Tag

legume

CE FACI CÂND CEL MIC REFUZĂ FRUCTELE ȘI LEGUMELE?

fetita cu fructe

Relația lor cu fructele și legumele a început cu dreptul. Copiii  mâncau orice. Trecea supa mea de brocoli și sfecla roșie coaptă, cum trece azi înghețata de weekend. La un moment dat unul dintre ei a observat că nu-i musai să mânânce supa, că mama se dă de trei ori peste cap și îi prepară orice fel de mâncare vrea el. Apoi frate-su, imitator fidel, a renunțat și el la supă. Și uite așa, nervii mei au ajuns pe bigudiuri…

Continue Reading

SUNT VEGETARIANĂ DIN ALTE MOTIVE DECÂT CELE PE CARE LE-AI CREDE TU

Femeie la masa

Cititorii blogului și cei care îmi urmăresc salatele și smoothie-urile din story-urile de pe rețelele de socializare știu că sunt vegetariană de foarte mulți ani, mai exact de prin anii Facultății, să tot fie 15 ani de atunci. E adevărat, în ultimii ani am cochetat și cu alimentația exclusiv pe bază de plante, dar despre asta într-un articol viitor. Din acest motiv, în articolul de astăzi vreau să vă povestesc care au fost începuturile mele în ale vegetarianismului și care…

Continue Reading

Curry cu quinoa și legume

quinoa

Cu siguranță ați pățit și voi să vă uitați prin dulap și frigider, să vedeți ce mai aveți pe-acolo și să nu știți ce să încropiți. Așa s-a născut rețeta aceasta cu quinoa, într-o zi friguroasă de toamnă, când în frigiderul meu se găseau multe legume. Asta pentru că îmi doresc să mâncăm în continuare sănătos, dar ceva mai variat și mai colorat dacă tot e toamnă… doar nu v-ați așteptat la altceva! Vă mărturisesc că nu aveam de gând…

Continue Reading

CUM NE-AM ÎMPRIETENIT CU LEGUMELE

Când am început diversificarea, am crezut că am rezolvat o mare parte din problemele cu care se confruntă părinții în alimentația copiilor. Buburuza  mânca și accepta foarte ușor legumele. Am sperat că lucrurile vor rămâne la fel și pe viitor, mai ales că mă vedea și pe mine consumându-le cu plăcere. Am început creșa și odată cu aceasta au apărut și mofturile la masă La doi ani am început creșa și atunci au apărut și mofturile la masă. Alegea legumele…

Continue Reading