Pasiuni

quinoa

Curry cu quinoa și legume

Cu siguranță ați pățit și voi să vă uitați prin dulap și frigider, să vedeți ce mai aveți pe-acolo și să nu știți ce să încropiți. Așa s-a născut rețeta aceasta cu quinoa, într-o zi friguroasă de toamnă, când…

Conopidă

CONOPIDĂ CU NĂUT ȘI CURRY

Buburuza este un copil care mănâncă cu plăcere: broccoli, avocado, conopidă, spanac, năut, ciuperci. Cu toate acestea sunt anumite alimente pe care le respinge de cum le zărește în farfurie  (mazărea, ceapa verde, țelina- apio sau frunzele de salate).…

PARMIGIANA

Pentru că suntem iubitori de legume și piețele abundă de ele, vă întâmpin cu o rețetă siciliană, gustoasă, care va fi pe placul tuturor, inclusiv a celor mici, care mai strâmbă din nas la masă. Încercați măcar o dată…

LASAGNA CU VINETE ȘI CIUPERCI

Știți momentele acelea când copilul mai are puțin și se urcă pe pereți, când afară sunt peste 30 de grade (parcul nu e o opțiune), pare că ai epuizat activitățile care îi trezeau interes, jucăriile sunt întinse prin toată…

TERCI DE OVĂZ CU FRUCTE

Un mic dejun sănătos, hrănitor și foarte gustos, cu o textură cremoasă, asemănătoare budincii, potrivit pentru copii energici, mamici nedormite și oameni activi. Vă recomand să folosiți fructe cât mai colorate dintre cele preferate, iar dacă îl doriți puțin…

TARTĂ DE SPANAC

De când sunt mamă de Buburuză am încercat să bucătăresc mai sănătos și mai rapid, două criterii importante pentru multe mame, sunt convinsă. Și pentru  că lucrurile care ne fac bine trebuie împărtășite cu ceilalți, astăzi vă întâmpin cu…

TURTIȚE CU BRÂNZĂ ȘI STAFIDE

Am revenit cu o rețetă care nouă ne place foarte mult la micul dejun. De asemenea, poate fi  o gustare delicioasă și sănătoasă pentru cei mici, deoarece nu conține zahăr. Ingrediente: -3 ouă -450 gr brânză de vacă -165…