Search results for

semimaraton

DESPRE VINDECARE LA SEMIMARATON

Medalie semimaraton

-Maaaaammmmmaaaa! Maaaaaammmmmmaaaa! Se aude din cealaltă cameră o voce pe cât de alintată, pe atât de hotărâtă. Bebe anunță toată casa că e pregătit să-și înceapă ziua și așteaptă să sar repede cu un scutec curat, pupăturile obișnuite și lăpticul din dotare. Mă întreb cât o fi ceasul. 5:55. Am timp pentru toate. Mă împleticesc către camera lui și-l găsesc stând în picioare, în sacul de dormit, cu mâinile încleștate pe zăbrelele patului, hotărât să nu se dezechilibreze. Pe chip…

Continue Reading

MAMA SIX PACK CHALLENGE

Plank

Mult timp am admirat fetele care reușeau să aibă un abdomen frumos, bine definit, cu pătrățele. Probabil pentru că niciodată nu am avut unul. Chiar și în perioada de glorie a formei mele fizice, abdomenul meu era plat, în niciun caz bine definit sau cu Six Pack. După cum știți, anul trecut, la doar un an de la nașterea lui Prâslea vă povesteam despre primului semimaraton încheiat (poți citi aici). Ce experiență puternică! Astăzi, pentru că tot se apropie aniversarea…

Continue Reading

5 LUCRURI CARE ÎI AJUTĂ PE COPIII MEI SĂ DOARMĂ LA ORA 8

ceas ora 8

Este ora 7:45, seara. Copiii sunt în pat. Prâslea (20 de luni) doarme deja, iar Buburuza (4 ani și jumătate) își așteaptă praful magic de la Moș Ene. Așa îi spunem noi perioadei dinaintea somnului. Nu s-au culcat dintotdeauna la ora asta și nici nu aș putea spune că a fost floare la ureche drumul până aici. A fost mai mult de muncă pentru noi, părinții, decât pentru ei. A fost nevoie să fim organizați și disciplinați. Înainte  eram mulțumiți…

Continue Reading

BRIOȘE CU AFINE

Brioșe cu afine

Nu sunt eu cine știe ce specialist culinar, iar când vine vorba de pregătit deserturi prefer să mă trimiți, mai degrabă, la un semimaraton. Cu toate astea, vin cu o rețetă care e mult prea ușoară ca să nu o încercați și voi. Nu mai spun că aceste brioșe cu afine sunt printre puținele care nu au aspectul acela buretos/umed în interior. Poate că ar trebui să rectific și să spun că: „Sunt singurele brioșe care îmi ies și mie…

Continue Reading

REZOLUȚII- CUM FORMULEZI ȘI CUM ACȚIONEZI

rezoluții

Deschid agenda și privesc rezoluțiile de anul trecut. Zâmbesc. Câte se pot schimba pe parcursul unui an! Cât despre rezoluțiile mele… unele  au rămas în urmă, uitate, altele, noi, s-au strecurat pe parcursul anului (primul meu Semimaraton- poți citi aici), unele vor rămâne și pentru anul acesta (antrenamente, lecturi, proiecte nefinalizate )… dar o altă parte, foarte importantă, a fost dusă la îndeplinire. De câțiva ani, de când am acest obicei de a-mi seta rezoluțiile, am reușit să mă conectez…

Continue Reading